¿Estás listo para despedirte de Facebook? Descubre cómo desactivar o eliminar definitivamente tu cuenta de Facebook. Es una decisión que no se toma a la ligera, pero si has decidido que ha llegado el momento de seguir adelante sin Facebook, te ofrecemos una guía clara.

Opciones para dejar de usar Facebook


Hay dos opciones principales para poner fin a tu actividad en Facebook: la desactivación y la eliminación permanente. La desactivación es ideal para quien necesita una pausa sin perder la cuenta para siempre.

Tu perfil queda invisible de forma temporal, pero puedes volver en cualquier momento. Elige la eliminación permanente si quieres despedirte de Facebook de manera definitiva. Esta opción elimina tu perfil y todos los datos asociados de forma permanente tras un periodo de reflexión de 30 días.

Pasos para desactivar Facebook

  • Visita la página de ayuda sobre la desactivación de cuentas de Facebook.
  • Inicia sesión con tus datos.
  • Sigue las instrucciones para desactivar tu cuenta; tendrás la opción de darte de baja de futuros correos electrónicos y de mantener Messenger activo

Pasos para eliminar Facebook

  • Ve a la página de ayuda sobre la eliminación de cuentas de Facebook.
  • Inicia sesión y sigue los pasos para eliminar tu cuenta de forma permanente.
  • Tras la confirmación, tu cuenta se elimina definitivamente al cabo de 30 días. ¿Quieres cancelar la eliminación? Inicia sesión dentro de ese plazo y elige cancelar.


Conviene pensar bien la elección entre desactivar y eliminar. Una vez eliminada, tu cuenta de Facebook y todos los datos asociados desaparecen para siempre. Una cuenta eliminada no se puede recuperar; solo puedes crear una cuenta nueva si decides volver a Facebook. Asegúrate de dar este paso con pleno conocimiento de las consecuencias.

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