Tu smartphone sabe de ti más de lo que crees: dónde estás, a quién conoces, qué buscas. En este artículo aprendes a ajustar la configuración de privacidad de tu iPhone o Android para proteger mejor tus datos.

Por qué es importante la configuración de privacidad

Tu teléfono recopila datos constantemente:

  • Ubicación: dónde estás, dónde has estado y adónde vas
  • Contactos: nombres, números, direcciones de correo electrónico
  • Fotos: incluidos los datos de ubicación y hora
  • Micrófono/Cámara: las apps pueden activarlos
  • Historial de búsqueda: todo lo que buscas en Google
  • Uso de apps: qué apps usas y durante cuánto tiempo

No todas las apps necesitan todos estos datos. Una app de linterna no tiene por qué conocer tu ubicación.

Configuración de privacidad en iPhone

Gestionar los permisos de las apps

  1. Abre Ajustes
  2. Toca Privacidad y seguridad
  3. Verás varias categorías:
    • Localización
    • Contactos
    • Fotos
    • Cámara
    • Micrófono
    • etc.

Gestionar el acceso a la ubicación

  1. Ve a Privacidad y seguridad → Localización
  2. Verás todas las apps con acceso a la ubicación
  3. Para cada app puedes elegir:
    • Nunca: sin acceso
    • Preguntar la próxima vez: pide permiso
    • Cuando se use la app: solo cuando la app está abierta
    • Siempre: también en segundo plano (evita esta opción)

Consejo: desactiva "Ubicación exacta" en las apps que no necesitan una ubicación precisa.

Cámara y micrófono

  1. Privacidad y seguridad → Cámara
  2. Desactívala en las apps que no necesiten la cámara
  3. Haz lo mismo con Micrófono

El punto naranja (micrófono) o el punto verde (cámara) de la barra de estado indica cuándo están activos.

Desactivar el rastreo de apps

Desde iOS 14.5 puedes bloquear el rastreo de los anunciantes:

  1. Ajustes → Privacidad y seguridad → Rastreo
  2. Desactiva Permitir solicitudes de rastreo de apps
  3. Ahora las apps ya no pueden seguirte entre apps y sitios web

Privacidad en Safari

  1. Ajustes → Safari
  2. En "Privacidad y seguridad":
    • Evitar rastreo entre sitios: ACTIVADO
    • Ocultar dirección IP: para los rastreadores
    • Bloquear todas las cookies: opcional (a veces rompe sitios web)

Borrar los lugares importantes

Tu iPhone registra los sitios a los que vas con frecuencia:

  1. Ajustes → Privacidad y seguridad → Localización
  2. Desplázate hasta Servicios del sistema
  3. Toca Lugares importantes
  4. Puedes borrar el historial o desactivar la función

Configuración de privacidad en Android

Gestionar los permisos de las apps

  1. Abre Ajustes
  2. Ve a Privacidad (o Aplicaciones y notificaciones → Permisos de aplicaciones)
  3. Toca Gestor de permisos
  4. Verás varias categorías:
    • Cámara
    • Ubicación
    • Micrófono
    • Contactos
    • etc.

Gestionar el acceso a la ubicación

  1. Ajustes → Ubicación
  2. Toca Permisos de ubicación de aplicaciones
  3. Para cada app puedes elegir:
    • Permitir siempre: evita esta opción
    • Permitir solo mientras se usa la aplicación: la mejor opción para mapas y similares
    • Preguntar siempre
    • No permitir

Restablecer el ID de publicidad

Android tiene un ID de publicidad con el que los anunciantes te siguen:

  1. Ajustes → Privacidad → Anuncios
  2. Toca Eliminar ID de publicidad
  3. O bien: restablece el ID con regularidad

Gestionar la actividad de Google

Google recopila muchos datos. Gestiónalos así:

  1. Ve a myaccount.google.com

  2. Haz clic en Datos y privacidad

  3. En "Ajustes del historial" puedes desactivar:

    • Actividad en la Web y en Aplicaciones
    • Historial de ubicaciones
    • Historial de YouTube
  4. Haz clic en Mi actividad para eliminar los datos existentes

Panel de privacidad en Android 12+

En las versiones más recientes de Android:

  1. Ajustes → Privacidad → Panel de privacidad
  2. Verás qué apps han accedido recientemente a:
    • Ubicación
    • Cámara
    • Micrófono
  3. Toca una categoría para ver los detalles

Consejos de privacidad para ambos sistemas

1. Revisa los permisos de las apps con regularidad

Cada pocos meses:

  1. Repasa la lista de apps
  2. Pregúntate: ¿de verdad necesita esto esta app?
  3. Elimina los permisos innecesarios

2. Elimina las apps que no usas

Las apps que no usas pueden seguir recopilando datos:

  • Elimina las apps que no hayas usado en >3 meses
  • En caso de duda, elimínala (siempre puedes volver a descargarla)

3. Sé crítico con las apps nuevas

Antes de instalar una app:

  • Lee qué permisos pide
  • Consulta las reseñas en busca de quejas sobre privacidad
  • Pregúntate: ¿de verdad necesita esta app todo este acceso?

4. Usa un bloqueo seguro

  • PIN de al menos 6 cifras (no 0000 ni 1234)
  • O bien: reconocimiento facial / huella digital
  • Configura el bloqueo automático a los 30 s - 1 min

5. Desactiva los resultados personalizados

Google:

  • En la app Google → Ajustes → Privacidad → Desactivar

Siri:

  • Ajustes → Siri → Sugerencias de Siri → Limitar

Preguntas frecuentes

¿Es grave que las apps conozcan mi ubicación?

Depende de la app. Google Maps necesita tu ubicación para funcionar. Una app de linterna, no. Sé selectivo.

¿Cómo sé si una app está usando mi micrófono?

  • iPhone: punto naranja en la barra de estado
  • Android: icono verde o aviso en la barra de estado

¿Puede Facebook escuchar a través de mi micrófono?

No hay pruebas de que esto ocurra. Pero las apps sí pueden hacer un mal uso del acceso al micrófono. Por eso, comprueba qué apps tienen acceso.

¿Están escuchando mis conversaciones?

Las grandes empresas tecnológicas no lo hacen de la forma que la gente teme. Pero:

  • Los asistentes de voz escuchan después de la palabra de activación
  • Algunas conversaciones se analizan de forma anonimizada

Consejo: desactiva el asistente de voz si no lo usas.

¿Cómo elimino los datos que ya se han recopilado?

  • Google: myactivity.google.com → Eliminar
  • Apple: Ajustes → [tu nombre] → iCloud → Gestionar → Eliminar
  • Facebook: Ajustes → Tu información de Facebook → Registro de actividad

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